之前在談性說愛podcast 聽到這集#145 《男人的憂傷，只有屌知道》不只是陰莖擁有者，所有人都能擁有性智慧就好了啊～ ft. 性治療師 梁秀眉 而知道了這本書。
本書的一大特色就是在於引入「性智慧」這個個人非常喜歡的詞。相當讚同很多人空有知識，但臨場時不一定能運用使之成為智慧。最常見的例子之一就是明明知道避孕要全程使用保險套，但總總因素不一定能讓你實踐它…我自己也是常因此在太太月事遲來個一兩天而懊悔不已…但這種理慾望、親密關係的能力是需要不斷的練習與反覆溝通再調整的，這方面往往是男性的一大痛點。
本書另一特色就是以男性性功能相關狀況(陽萎、早洩、遲洩、成癮) 為主題全面性的談論男性的性與心，很多臨床個案對我來說都算是大觀園等級，不過總體來說就是提醒廣大男性性的問題有時候要「從心」處理才有機會對症下藥。這本也蠻適合女性閱讀，畢竟有些男性的心與性可能女生也不懂…而本書的一些議題有助於提升男女親密關係的溝通的質與方向。
其實我在去年就入手了本書，最近想要po心得文主要是聽到作者上心理敲敲門的訪談 ( #277當戀愛變成「階級競爭」，怎麼找到「對的人」) ，不過這訪談裡作者的一些對男性觀察與現象的陳述個人覺得有點刻板與以偏蓋全了，裡面一些想法就覺得沒這麼受用了。
不過說到「男性的憂傷」身為一個年近40歲的的男人，在兄弟的聚會裡討論「壯陽藥」「不舉如何處理」的情況越來越多了。聚會裡我也從朋友裡拿了藍色小藥丸試試也真的有感 (有個硬度持久度 7、80分->90分的進步感)，不得不承認自己也不是10、20歲時那樣的狀況了。QwQ
不過處方藥還是讓我感覺害怕，所以先從保健品下手，剛好年末自己開始工作忙碌也需要提振精神，所以也入手了一些瑪卡用品 …保健品果然沒有處方藥厲害，生活的精神活力是覺得有一點成效(但可能也有安慰劑效應)，但實質上睡飽與好的心情對性事上還是比吃保養品有幫助。真的要急救也是藥厲害得多。
(以下沒有業配，只是記錄我買過的保健品)
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